スタッフ紹介

BHファクトリー オーナー

三宅 義人 通称 シハン(師範)

 

生年月日1962年11月29日

 

現在 極真空手 空手から通算40年

 

【競技戦績】

 

2015全日本型競技空手道選手権大会  優勝!

 

和道会空手道  柔道初段 

合気道弐段  極真空手参段

 

 

【これからの目標】

 

妙に強くて異常に元気なジジイになる!!

 

好きな言葉 夢は実現する!  趣味 飲食  飲酒 本を読む

 

 

よく見るTV

 

基本的にTVは見ないが時々録画している「何でも言って委員会」を見る ダイエットについ

 

て 様々なやり方を勉強&実践してきました。

 


お客様に良いアドバイスができればな!!と思っています! (まずは自分自身もダイエット

 

せねば(笑)

 


【会員の方へ】

 


小学生の頃から腕立て・腹筋を始め、中学の頃から空手を始めると、 トレーニングは更に

本格的になってきました。

 

空手・柔道・合気道と稽古するにつれ、自重運動やウェイトトレーニングなど 様々なトレー

 

ニングを実践してきました。

 

その中で加圧トレーニングの存在を知ったのは19年前。

 

実際にやってみたのは18年ほど前になります。 ヒザの裏十字靱帯断裂回復手術のリハビ

 

リでした。 その後、10年前に加圧トレーニングの資格をとり現在に至ります。

 

空手の現役選手時代には体重制の試合にも出場していたので 健康でしっかり動ける減量

 

法を多く実践してきました。

 

自分自身のトレーニングや減量の経験をお客様の為に活かしています。

 

当スタジオはトレーニングのプロが揃っています。 安心してトレーニングに取り組んで頂け

 

ると思います。 わからない事、相談など、どんどんトレーナーに聞いて下さい。

 

高いレベルでお客様の自己実現に貢献できるスタジオでありたいと思います。

 

 

 

BHファクトリー トレーナー

上田 英之

 

生年月日 1977年 7月21日

 

現在 極真空手 空手から通算18年

 

【競技戦績】

 

香川県空手道選手権大会 優勝!2回!

 

岡山県空手道選手権大会 優勝!

 

全中国空手道選手権大会 4位!

 

全日本ウェイト制空手道選手権大会 出場!

 

全日本空手道選手権大会 出場!

 

 


【スポーツ歴】 極真空手


【これからの目標】 カッコいい中年になる!!

 

【会員の方へ】

 

誰でも自分の理想の体型になります。 自分自身を信じて一緒に頑張りましょう!

 

 

BHファクトリー トレーナー

南 茂樹


生年月日 1965年 1月26日


現在 パワーリフティング競技  1998年から18年目

競技戦績 

2015世界マスターズパワーリフティング選手権大会2位!

スポーツ歴 野球

バレーボール 柔道 筋トレ25歳から26年目

これからの目標

自己記録更新! トータル825kgを目指します!

(今まで822.5kg)

好きな言葉

燃える闘魂 覇気  

趣味

文鳥と遊ぶ

よく見るTV 吉本新喜劇  世界まる見えTV 

よく聴く音楽

HOUND DOG 布袋寅泰 B'z   久保田利伸

 



食べたいものを食べる・・・ためには消費しましょう!

 

昔も今も、消費するためには運動です! 運動で効果を出すためには継続することです。

 

そのために加圧トレーニングは週一回短時間のトレーニングで 効果が期待できるとても効率の良いトレーニングです!

 

そして日常生活でも食事を気を付け 活動的に生活することでさらに効果が上がります!

 

蓄積されたものはまず消費しなくてはなりません。

 

 

そのために筋トレをして消費しやすい 身体を作り脂肪が蓄積されにくい身体づくりを目指しましょう!

 

 

筋肉は強く大きくなって損はありません! 定期的なトレーニングを継続して健康を保ちましょう!